Utah සහ මුළු රටම ඉහළ යන COVID-19 රෝගීන් සමඟ පොරබදමින් සිටින විට, “හොඳම omicron mask” සඳහා Google සෙවීම් අඛණ්ඩව ඉහළ යයි.ප්‍රශ්නය නැවත පැමිණේ: වඩාත්ම ආරක්ෂාව සපයන වෙස් මුහුණ කුමක්ද?
හොඳම ප්‍රති-ඔමික්‍රොන් මාස්ක් තෝරාගැනීමේදී, පාරිභෝගිකයින් බොහෝ විට රෙදි වෙස් මුහුණු ශල්‍ය වෙස් මුහුණු සමඟ සංසන්දනය කරයි, මෙන්ම N95 සහ KN95 ශ්වසන යන්ත්‍ර.
ගෝලීය සෞඛ්ය වේදිකාව Patient Knowhow විසින් පාරිභෝගිකයින් දැනුවත් විය යුතු වෙස් මුහුණු වල පැති පහක් ශ්‍රේණිගත කර ඇති අතර, “ඉහළ පෙරීම” වැදගත් වෙස් මුහුණු ගුණාංගයක් ලෙස නම් කරන ලද අතර පසුව සුදුසු, කල්පැවැත්ම, හුස්ම ගැනීමේ හැකියාව සහ තත්ත්ව පාලනය.
පවතින පර්යේෂණ මත පදනම්ව, රෙදි ආවරණ, ශල්‍ය වෙස් මුහුණු සහ N95 ශ්වසන යන්ත්‍ර එක් එක් කාණ්ඩයට ගැලපෙන ආකාරය අපි සාකච්ඡා කරමු.එබැවින්, ඔබේ මනාපයන් මත පදනම්ව, මෙම ලිපිය ඔබට omicron සමඟ සටන් කිරීමට හොඳම මුහුණු ආවරණ සොයා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.
පෙරීම: එක්සත් ජනපද ආහාර හා ඖෂධ පරිපාලනයට අනුව, “N95 ශ්වසන යන්ත්‍ර සහ ශල්‍ය වෙස් මුහුණු යනු මුහුණ අපවිත්‍ර කරන අංශු හෝ දියර වලින් පළඳින්නා ආරක්ෂා කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති පුද්ගලික ආරක්ෂක උපකරණ සඳහා උදාහරණ වේ.”වාතයේ අංශු ඉතා ඵලදායී ලෙස පෙරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.
කල්පැවැත්ම: N95 ශ්වසන යන්ත්‍ර තනි භාවිතය සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.බාහිර ද්රව්ය පිරිසිදු කිරීම N95 හි පෙරීමේ හැකියාවන්ට බලපෑ හැකිය.
වායු පාරගම්යතාව: වාතය පාරගම්යතාව මනිනු ලබන්නේ ශ්වසන ප්රතිරෝධය මගිනි.MakerMask.org, වෙස්මුහුණු ද්රව්ය සහ මෝස්තර පිළිබඳ පර්යේෂණ සිදුකරන ස්වේච්ඡා සංවිධානයක්, වෙස්මුහුණු ද්රව්ය දෙකක් පරීක්ෂා කළේය.ස්පන්බොන්ඩ් පොලිප්‍රොපිලීන් සහ කපු සංයෝගය පොලිප්‍රොපිලීන් පමණක් ලෙස හුස්ම ගැනීමේ හැකියාව පරීක්ෂා කිරීමේදී හොඳින් ක්‍රියා නොකරන බව ඔවුන් සොයා ගත්හ.
තත්ත්ව පාලනය: CDC's National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) N95 ශ්වසන යන්ත්‍ර නියාමනය කරයි.මහජන සෞඛ්ය ප්‍රමිතීන්ට අනුකූල බව සහතික කිරීම සඳහා නියෝජිතායතනය ශ්වසන යන්ත්‍ර පරීක්ෂා කරයි.NIOSH-අනුමත N95 ශ්වසන යන්ත්රයක් 95% ඵලදායී (හෝ වඩා හොඳ) (වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, එය වාතයේ තෙල් නොවන අංශු වලින් 95% අවහිර කරයි).පාරිභෝගිකයින් මෙම ශ්‍රේණිගත කිරීම ශ්වසන පෙට්ටිය හෝ බෑගය මත ද, සමහර අවස්ථාවලදී, ශ්වසන යන්ත්රය මත ද දකිනු ඇත.
පෙරීම: FDA විසින් ශල්‍ය වෙස් මුහුණු විස්තර කරන්නේ වෙස්මුහුණු පැළඳ සිටින පුද්ගලයා සහ විභව අපවිත්‍ර ද්රව්ය අතර බාධකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන “ලිහිල්, ඉවත දැමිය හැකි උපාංග” ලෙසයි.ශල්‍ය වෙස් මුහුණු තරල බාධක මට්ටම් හෝ පෙරීමේ කාර්යක්ෂමතාව සපුරාලීමට හෝ නොවීමට ඉඩ ඇත.ශල්‍ය වෙස් මුහුණු කැස්සෙන් හෝ කිවිසුම් යාමෙන් නිකුත් වන අංශු පෙරන්නේ නැත.
සුදුසු: FDA ට අනුව, "වෙස්මුහුණ සහ මුහුණ අතර ලිහිල් මුද්‍රාවක් හේතුවෙන් ශල්‍ය වෙස් මුහුණු බැක්ටීරියා සහ අනෙකුත් අපවිත්‍ර ද්‍රව්‍යවලට එරෙහිව සම්පූර්ණ ආරක්ෂාවක් සපයන්නේ නැත."
හුස්ම ගැනීමේ හැකියාව: FixTheMask, Medium හි අංශයක්, ශල්‍ය වෙස් මුහුණු රෙදි ආවරණ හා සසඳයි.හුස්ම ගැනීමේ හැකියාව පරීක්ෂා කිරීමේදී රෙදි ආවරණ සාමාන්‍යයෙන් ශල්‍ය වෙස් මුහුණු වලට වඩා හොඳින් ක්‍රියා කරන බව පර්යේෂණවලින් පෙන්වා දී ඇත.
මේ අතර, ඉතාලි පර්යේෂකයන් වෙස් මුහුණු 120 ක් සංසන්දනය කළ අතර, "අවම වශයෙන් (spunbond-meltblown-spunbond) නොවන වියන ලද පොලිප්‍රොපිලීන් ස්ථර තුනකින් සාදන ලද වෙස් මුහුණු හොඳ හුස්ම ගැනීමේ හැකියාව සහ ඉහළ පෙරීමේ කාර්යක්ෂමතාවයක් ලබා දෙමින් හොඳම ක්‍රියාකාරිත්වය සිදු කරන බව සොයා ගත්හ.ජාතික සෞඛ්ය ආයතන.
තත්ත්ව පාලනය: FDA විසින් මහජන භාවිතය සඳහා අදහස් කරන ශල්‍ය වෙස් මුහුණු නියාමනය නොකරයි (වෛද්‍ය භාවිතය නොවේ).
පෙරීම: ඇමරිකානු රසායනික සංගමය විසින් සිදු කරන ලද අධ්‍යයනයකින් රෙදි ආවරණ පෙරීමේ හැකියාව පිළිබඳව මිශ්‍ර සමාලෝචන ලබා දී ඇත.සමස්තයක් වශයෙන්, අධ්‍යයනයෙන් හෙළි වූයේ “වියමන ඝනත්වය (එනම් නූල් ප්‍රමාණය) වැඩි වූ විට රෙදි ආවරණ වඩා හොඳින් ක්‍රියා කරන” බවයි.වැඩි කරන්න.
මිනසෝටා විශ්ව විද්‍යාලයේ බෝවන රෝග පර්යේෂණ සහ ප්‍රතිපත්ති පිළිබඳ මධ්‍යස්ථානයේ පර්යේෂකයන් ඔවුන්ගේ රසායනාගාර අධ්‍යයනයන් උපුටා දක්වමින් නිගමනය කළේ රෙදි ආවරණ “ප්‍රධානතම හේතුව (COVID-19 පැතිරීමට) බව විශ්වාස කරන කුඩා ශ්වසන අංශුවලට එරෙහිව ක්‍රියාකාරී” බවයි.කෙටි.19)".
Fit: American Chemical Society හි පර්යේෂණයකින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ රෙදි ආවරණ වල ඇති හිඩැස් "(අවිධිමත් වෙස් මුහුණු ගැලපීම හේතුවෙන්) පෙරීමේ කාර්යක්ෂමතාව 60%කට වඩා අඩු කළ හැකි බවයි.
කල්පැවැත්ම: රෝග පාලනය සහ වැළැක්වීමේ මධ්‍යස්ථාන නිර්දේශ කරන්නේ අපිරිසිදු කිරීමෙන් පසු රෙදි ආවරණ නැවත භාවිතා කිරීම, "වඩාත් සුදුසු වන්නේ උණු වතුරෙන් සහ සබන් යොදා ඒවා සේදීමෙන්"සහ UV විකිරණ හෝ වියළි තාපය.
හුස්ම ගැනීමේ හැකියාව: විවිධ වර්ගයේ වෙස් මුහුණු වල හුස්ම ගැනීමේ හැකියාව සංසන්දනය කරමින් අවම වශයෙන් එක් පරීක්ෂණයකින් පෙනී ගියේ “මූලික රෙදි ආවරණ හුස්ම ගැනීමට පහසුම” බවයි."මෙම වෙස් මුහුණු වල ආශ්වාස ප්රතිරෝධය N95 ඇතුළුව අතිරේක පෙරහන් ස්ථර හෝ ඒවායේ සංයෝජන සහිත වෙස් මුහුණු වලට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස අඩු විය" යනුවෙන් අධ්‍යයන කතුවරුන් ලියා ඇත.
තත්ත්ව පාලනය: අද වෙළඳපොලේ විවිධාකාර වූ ෂීට් මාස්ක් ඇති අතර, භාවිතා කරන ද්රව්ය වර්ගය හෝ ඒවා ඉදිකර ඇති ආකාරයෙහි ඒකාකාරී බවක් නොමැත.ජාතික හෝ ජාත්‍යන්තර ප්‍රමිතීන් නොමැතිකම හේතුවෙන් රෙදි ආවරණ වල තත්ත්ව පාලනය ප්‍රායෝගිකව නොපවතී.
සීඩීසී පවසන්නේ පාරිභෝගික වෙළඳපොලේ ව්‍යාජ N95 වෙස් මුහුණු ඇති බවයි.Omicrons සමඟ සටන් කිරීමට හොඳම වෙස් මුහුණ N95 ශ්වසන යන්ත්රයක් යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, රැවටෙන්න එපා.ශ්වසන යන්ත්රය හෝ එහි පෙට්ටිය ASTM හෝ NIOSH අනුමැතියෙන් ලේබල් කර හෝ මුද්රා තැබිය යුතුය.
ASTM යනු ජාත්‍යන්තර ප්‍රමිති සැකසීමේ සංවිධානයකි.CDC ට අනුව, "පාරිභෝගිකයින්ට දැන් තෝරා ගත හැකි පුළුල් පරාසයක ආරක්ෂිත මුහුණු ආවරණ සඳහා ඒකාකාර පරීක්ෂණ ක්‍රම සහ කාර්ය සාධන ප්‍රමිතීන් ස්ථාපිත කිරීම" සඳහා ASTM මුහුණු ආවරණ ප්‍රමිතිය වැඩි දියුණු කළේය.
ප්‍රමිතිය පාරිභෝගිකයින්ට වෙස් මුහුණු සංසන්දනය කිරීම සහ විශ්වාසයෙන් යුතුව වඩාත් දැනුවත් තීරණ ගැනීම පහසු කරයි.මුහුණු ආවරණ සඳහා ආයතනය ශ්‍රේණිගත කිරීම් තුනක් ලබා දෙයි.ASTM Level 3 වෙස් මුහුණු පැළඳ සිටින පුද්ගලයා වාතයේ අංශු වලින් ආරක්ෂා කරයි.
වෘත්තීය ආරක්ෂාව සහ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ ජාතික ආයතනය (NIOSH) යනු CDC හි පර්යේෂණ ආයතනයකි.1970 වෘත්තීය සුරක්ෂිතතා සහ සෞඛ්ය පනත යටතේ මෙම සංවිධානය නිර්මාණය කරන ලද්දේ සේවක රෝගාබාධ අවම කිරීම සහ සේවක යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා පර්යේෂණ පැවැත්වීමේ ප්‍රකාශිත අරමුණ ඇතිවය.
නියෝජිතායතනය ශ්වසන යන්ත්‍ර සහතික කිරීම අධීක්‍ෂණය කරන අතර NIOSH අනුමත ශ්වසන යන්ත්‍රවලට අවම වශයෙන් වාතයේ අංශු වලින් 95% ක් පෙරීමට හැකි බව ප්‍රකාශ කරයි.
ප්‍රකාශනය කරන අවස්ථාවේ දී, රෝග පාලනය සහ වැළැක්වීමේ මධ්‍යස්ථාන ඔමික්‍රෝන ප්‍රභේදය කෙතරම් ඉක්මනින් ව්‍යාප්ත වේද යන්න තීරණය කර නොතිබුණි.සාම්පල එකතු කිරීම සහ අධ්‍යයනය කිරීම සඳහා ගෝලීය හවුල්කරුවන් සමඟ කටයුතු කරන බව නියෝජිතායතනය පවසයි.විද්‍යාත්මක අත්හදා බැලීම් ආරම්භ කර ඇති බව ද ඔවුහු වාර්තා කළහ.
කෙසේ වෙතත්, සම-සමාලෝචනය නොකළ අධ්‍යයනය, සෝල්ට් ලේක් ප්‍රාන්ත සෞඛ්ය දෙපාර්තමේන්තුවේ සහ යූටා සෞඛ්ය දෙපාර්තමේන්තුවේ දත්ත සමඟ ඒකාබද්ධව, නව අවස්ථා බහුතරයක් ඇති කරන ඔමික්‍රොන් ප්‍රභේදය දෙසට දැඩි ලෙස නැඹුරු වේ.
ඔමික්‍රොන් (B.1.1.529) ලෙසින් හැඳින්වෙන මෑතකදී විස්තර කරන ලද සැලකිල්ලේ ප්‍රභේදයක් ලොව පුරා වේගයෙන් ව්‍යාප්ත වී ඇති අතර දැන් බොහෝ රටවල COVID-19 රෝගීන්ගෙන් බහුතරයකට වගකිව යුතුය.Omicron මෑතකදී හඳුනාගෙන ඇති නිසා, එහි වසංගත රෝග, සායනික බරපතලකම සහ පාඨමාලාව සම්බන්ධයෙන් බොහෝ දැනුමේ හිඩැස් පවතී.හූස්ටන් මෙතෝදිස්ත සෞඛ්ය පද්ධතියේ SARS-CoV-2 පිළිබඳ විස්තීර්ණ ජාන අනුක්‍රමික අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ 2021 නොවැම්බර් අග සිට 2021 දෙසැම්බර් 20 දක්වා රෝග ලක්ෂණ සහිත රෝගීන් 1,313 දෙනෙකු Omicron වෛරසය ආසාදනය වී ඇති බවයි.Omicron ප්‍රමාණය සති තුනකින් වේගයෙන් වැඩි වූ අතර එමඟින් රෝගීන්ගෙන් 90% ක් Omicron වෛරසය ආසාදනය විය.Covid-19 හි නව අවස්ථා."
වෝල් ස්ට්‍රීට් ජර්නලය හොංකොං හි අධ්‍යයනයක් වාර්තා කළේය (එය තවමත් සම-සමාලෝචනය කර නොමැත) "ඕමික්‍රෝන් ශ්වසන පත්‍රිකාවේ ඩෙල්ටාවට වඩා 70 ගුණයක් වේගයෙන් ආසාදනය වී ප්‍රතිවර්තනය වන අතර පෙණහලුවලට අඩු බලපෑමක් ඇති කරයි".
නව කොරෝනා වයිරසය, COVID-19, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ වැනි පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට සම්ප්‍රේෂණය විය හැක.එබැවින්, එය පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා:
වයස අවුරුදු 50 සිට 80 දක්වා දුම් පානය කරන හෝ දුම් පානය කර ඇති පුද්ගලයින් සඳහා වාර්ෂික පෙනහළු පිළිකා පරීක්ෂාව නව මාර්ගෝපදේශ නිර්දේශ කරයි.
Utah හි පදිංචි Greg Mills පිරිමි භාරකරුවෙකි, එක්සත් ජනපදයේ ඔහු වැනි මිලියන ගණන් මිනිසුන්ගෙන් කෙනෙකි.එය වර්ධනය වන ජනගහනය නියෝජනය කරයි.
දිවා ආලෝකය ඉතිරි කිරීමේ කාලය දින කිහිපයකින් අවසන් වන අතර, මානසික සෞඛ්ය ගැටලු ඇති පුද්ගලයින්ට එම වෙනසට අනුගත වීම වඩාත් අපහසු විය හැක.
අපි ඔවුන්ව පෞද්ගලිකව නොදැන සිටියත්, ප්‍රසිද්ධ පුද්ගලයින්ගේ මරණය අපගේම ජීවිතය ගැන මෙනෙහි කිරීමට අපට හැකි බව සායනික මනෝවිද්‍යාඥයෙක් පවසයි.
දින හතරක වැඩ සතියක් සඳහා ඔබ කැප කරන්නේ කුමක්ද?Gen Z සහ Millennials හි 48% ක් පැවසුවේ දින තුනක නිවාඩුවක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔවුන් වැඩි කාලයක් වැඩ කරන බවයි.
ව්‍යායාම සහ සජලනය එකට ක්‍රියා කරන ආකාරය ඉගෙන ගැනීම සඳහා චලනය වන සත්කාරක මාරියා ෂිලාඕස් මානව විද්‍යාඥ ජිනා බ්‍රියා සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡාවක් පවත්වමු.
Bear Lake හි ඉතිහාසය සිත් ඇදගන්නාසුළු කථා වලින් පිරී ඇත.විල වසර 250,000 කට වඩා පැරණි වන අතර එහි වෙරළ පරම්පරා ගණනාවක් විසින් සංචාරය කර ඇත.
Bear Lake ජලයට නොගොස් මුළු පවුලටම විනෝදයක් ලබා දෙයි.අපගේ ප්‍රියතම සිදුවීම් 8 පරීක්ෂා කරන්න.
නිවසක් හිමිකර ගැනීමේ දිගුකාලීන කැපවීම සහ වගකීමකින් තොරව සුඛෝපභෝගී පහසුකම් සහ අඩු නඩත්තු වියදම් භුක්ති විඳීමට ලීසිං ඔබට ඉඩ සලසයි.
දකුණු යූටා හි විශ්‍රාම දිවිය විවිධ සංස්කෘතික හා විනෝදාස්වාද අවස්ථා ලබා දෙයි.ප්‍රදේශය පිරිනැමීමට ඇති සියල්ල ගවේෂණය කරන්න.
ඉලෙක්ට්‍රොනික සිගරට් වල නිකොටින් අන්තර්ගතය සඳහා Utah හි දැඩි ප්‍රමිතීන් තර්ජනයට ලක්ව ඇති අතර, ඒවායේ භාවිතය හා සම්බන්ධ සෞඛ්ය අවදානම් වැඩි කරයි.Utah හි යෞවනයන් සඳහා වඩා හොඳ අනාගතයක් සඳහා ඔබට පෙනී සිටිය හැකි ආකාරය ගැන තව දැන ගන්න.
ඔබ අවසන් මොහොතේ ගිම්හාන නිවාඩුවක් සැලසුම් කරන්නේ නම්, බෙයාර් ලේක් යනු හොඳම නිවාඩුවකි.මුළු පවුල සමඟම මෙම සුප්රසිද්ධ වැව භුක්ති විඳින්න.
පසු කාලය: නොවැම්බර්-05-2023