O ie e le o lalagaina o se ituaiga o ie lauiloa i luga o le maketi i aso nei, lea e masani ona faʻaaogaina e fai ma ato lima. O ie e le lalagaina e maualuga atu e mafai ona fai e fai ma ufimata faafomai, ofu puipui faafomai, ma isi.
Le faʻaaogaina o mea eseesemafiafia ie e le lalagaina
O ie e le lalagaina e mafai ona faʻapipiʻiina mai le 10g i le 260g, ma e masani ona maua i le maketi i le mafiafia o 25g, 30g, 45g, 60g, 75g, 90g, 100g, 120g, ma isi.
O mea e masani ona faʻaaogaina mo mea faʻalauiloa, taga faʻasalalauga, ato meaalofa, ma ato faʻatau e iai le mafiafia o le 60g, 75g, 90g, 100g, ma le 120g; (E fa'atatau i le mamafa e mana'omia e le tagata fa'atau) I totonu oi latou, 75 kalama ma le 90 kalama o mafiafia e filifilia e le tele o tagata fa'atau.
O le afifiina lautele mo seevae seevae, atotupe, ma mea faʻaeletoroni, e faʻamaonia le susu ma le pefu, e masani ona faʻaaogaina mea mai le 25 kalama i le 60 kalama; O le afifiina o atopa'u po'o oloa tetele e masani ona fa'aogaina mea e amata mai i le 50 kalama i le 75 kalama mo ato e fa'asusu ma e le pefu.
Fa'amatalaga ile filifilia ole mafiafia olemea e le lalagaina ie
Mo se faʻataʻitaʻiga, afai tatou te mananaʻo e fai se ato lima e le o lalagaina i le ie e le o lalagaina, e tatau ona tatou iloa muamua o mea faʻapitoa o le ato lima e le o lalagaina e faʻatatau i le kalama (g). I se tulaga lautele, o le maketi e le lalagaina ato faauoga siosiomaga e tele lava 70-90g, e faʻafefea la ona tatou filifilia saʻo le mafiafia faʻapitoa? O lo'o i ai iinei le fa'asoa fa'atasi ma oe.
Muamua, e tatau ona faʻamalamalamaina o le gafatia o le avega e eseese mo mafiafia eseese. O le ato 70g e masani ona tauaveina le mamafa e tusa ma le 4kg. 80g e mafai ona mamafa pe a ma le 10kg. O le mamafa e sili atu i le 100g e mafai ona lagolago ile 15kg. Ioe, e faʻalagolago foʻi i le gaosiga o le gaosiga. Mo le ultrasound, e tusa ma le 5kg. O le su'iina ma le fa'alava o le koluse e mafai ona fa'ateleina le fa'atinoina o le fa'atinoina o le ie.
E mafai la e pisinisi eseese ma fa'aoga ona filifili mafiafia eseese e fa'atatau i tau. Afai o totonu o le afifiina o taga seevae seevae, e lava le 60g. Afai e faʻaaogaina le afifiina i fafo ma faʻasalalauga ato e le o lalagaina o mea laiti, e mafai foi ona faʻaaogaina le 70g. Ae ui i lea, mo le lelei ma le matagofie, e masani lava e le fautuaina e teu lenei tau. Afai o le mamafa o meaʻai poʻo mea tetele e sili atu i le 5kg, e fautuaina e faʻaaoga ie e sili atu i le 80g, ma o le gaosiga o le gaosiga e manaʻomia ai foi le suʻisuʻi o le auala autu.
O lea la, pe a filifilia le mafiafia o le ie e le o lalagaina, e mafai ona e filifilia e tusa ai ma lau lava faʻaoga ma manaʻoga o le utaina o le oloa, e faʻavae i luga o faʻamaumauga o loʻo i luga.
Taimi meli: Mati-30-2024